Mes indispensables en Yoga

La pratique du yoga ne nécessite pas un gros investissement, si ce n’est un investissement de soi.Pour apporter un peu de confort à votre pratique et aussi de l’aide pour la pratique de certaines postures, voici le matériel que je vous recommande :

Un tapis de yoga : le mien vient de chez Manduka et c’est le modèle eKO® Yoga Mat 5mm – Midnight Color. Je l’adore ! J’ai voulu un modèle assez épais pour commencer, afin d’avoir plus de confort au niveau du dos et je dois dire que j’en suis ravie !

Une sangle : pratique pour les postures telles que le pigeon royal, c’est une réelle aide quand on est débutant. Ma sangle vient aussi de chez Manduka.

Des briques : également idéales pour s’entrainer à réaliser certaines postures comme celle du chameau par exemple. Vous trouverez des briques à tous les prix, celles de chez Décathlon sont très abordables et font l’affaire 🙂

Une serviette de yoga : j’ai cherché la mienne chez Decathlon et comme je suis souvent en vadrouille, elle m’accompagne partout, me pèse pas trop lourd et se glisse facilement dans un sac ou une valise 🙂

Des vêtements de yoga : la totalité des vêtements de yoga que je possède viennent de chez Even&Odd Active. J’ai découvert cette marque en fouillant sur Zalando à la recherche de vêtements de yoga sympas et pas trop chers et honnêtement, les vêtements sont géniaux ! Confortables, légers et aussi très jolis.

Je porte majoritairement un leggin et une brassière lors de mes séances, j’aime me sentir le plus légère possible.

Si vous souhaitez commander chez Manduka, inscrivez-vous à la Newsletter pour avoir un code promo 🙂

N’hésitez pas à partager avec moi quels sont vos indispensables 🙂

2 Replies to “Mes indispensables en Yoga

  1. C’est pas mal résumé… Mais on peut même réduire encore au tapis et à la tenue!! Enfin, ça dépend du yoga qu’on pratique: si c’est assez physique, la sangle et les briques peuvent être pas mal… Moi j’utilise un foulard et ça va très bien!😂

    1. C’est exactement la reflexion que je me suis faite hier soir ^^ j’me suis dis « au final ce que j’utilise vraiment tout le temps c’est mon tapis et mes fringues, et encore… 😂😂

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