Certains d’entre vous l’ont peut-être déjà remarqué en parcourant le blog, il y a un nouvel onglet « boutique ». C’est important pour moi de vous partager […] Read More
Catégorie : Ayurveda
J’ai eu la chance de pouvoir participer à une cure ayurvédique mi-octobre et j’aimerai partager cette magnifique expérience avec vous. La cure s’est déroulée à […] Read More
Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Vata : Fruits : – Cranberry – Fruits secs – Poires – Grenade […] Read More
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Vata : Fruits : – Pommes – Abricots – Bananes – Baies – Melons – […] Read More
Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Pitta : Fruits : – Bananes – Cranberry – Pamplemousses – Kiwi – […] Read More
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Pitta : Fruits : – Pommes – Abricots – Baies – Cerises – Noix de coco […] Read More
Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Kapha : Fruits : – Ananas – Bananes – Dates – Figues (fraîches) […] Read More
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Kapha : Fruits : – Abricots – Baies – Cerises – Citrons – Cranberry – Figues […] Read More
Si vous êtes Kapha, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans des articles séparés […] Read More
Si vous êtes Vata, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans des articles séparés […] Read More
Si vous êtes Pitta, tout comme moi, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans […] Read More
En Ayurveda, il est conseillé d’avoir une routine pour bien entamer sa journée. Elle permet d’avoir un bon rythme et de stabiliser son Dosha. Je […] Read More
Qui est Pitta ? Perfectionniste, ambitieux, irascible, fougueux, compétitif et doté d’une grande vivacité d’esprit, Pitta a la peau claire ou colorée, souvent parsemée de taches […] Read More
Qui est Vata ? Enthousiaste, vif d’esprit, agité, sensible, imaginatif, imprévisible et volubile, Vata a la peau foncée, de petits yeux, une ossature frêle et […] Read More
Qui est Kapha ? Patient, attentionné, indécis, secourable et compatissant, enclin au pardon et désireux de maintenir la paix à tout prix, Kapha a de […] Read More
Comme promis, je vous parle également d’Ayurveda 🙂 (Attention, par contre, je ne suis pas du tout un coach en Ayurveda et ne communique que […] Read More