Catégorie : Ayurveda
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Cure Bhavana-Shanti à la ferme de Divali
J’ai eu la chance de pouvoir participer à une cure ayurvédique mi-octobre et j’aimerai partager cette magnifique expérience avec vous. La cure s’est déroulée à La ferme de Divali, dans le parc régional du Morvan. Une semaine pour se ressourcer au cœur de la nature. Des journées rythmées par les soins, le yoga, les balades […]
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Liste des aliments à réduire/éviter pour Vata
Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Vata : Fruits : – Cranberry – Fruits secs – Poires – Grenade – Pastèque Légumes : – Brocoli – Choux de Bruxelles – Chou – Chou-fleur – Courgettes – Céleri – Aubergine – Les légumes verts à feuilles – Champignons – Petit pois […]
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Liste des aliments à favoriser pour Vata
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Vata : Fruits : – Pommes – Abricots – Bananes – Baies – Melons – Cerises – Noix de coco – Dates – Figues – Pamplemousse – Raisins – Kiwis – Citrons – Citrons vert – Mangues – Oranges – La Papaye – Pêches – […]
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Liste des aliments à réduire/éviter pour Pitta
Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Pitta : Fruits : – Bananes – Cranberry – Pamplemousses – Kiwi – Citrons – Pêches Légumes : – Betteraves – Racines de bardane – Maïs – Radis – Aubergines – Ail – Piments verts – Raifort – Chou rave – Poireaux – Moutarde […]
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Liste des aliments à favoriser pour Pitta
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Pitta : Fruits : – Pommes – Abricots – Baies – Cerises – Noix de coco – Dates – Figues – Raisins – Limes – Mangues – Melons – Oranges – Papayes – Poires – Ananas – Prunes – Grenades – Pruneaux – Raisins secs – […]
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