Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Kapha : Fruits : - Ananas - Bananes - Dates - Figues (fraîches) - Kiwi - Melons - Noix de coco - Oranges - Pamplemousse - Papaye - Pastèque - Prunes - Raisins vert Légumes : - Avocat - Citrouille - Concombre - Courge… Lire la suite Liste des aliments à réduire/éviter pour Kapha
Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Kapha : Fruits : - Abricots - Baies - Cerises - Citrons - Cranberry - Figues sèches - Fraises - Framboises - Grenades - Mangue - Poires - Pommes - Pruneaux - Pêches - Raisins - Raisins secs Légumes : Tous les légumes peuvent être consommer par… Lire la suite Liste des aliments à favoriser pour Kapha
Si vous êtes Kapha, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans des articles séparés les aliments en fonctions de leur catégorie : fruits, légumes, huiles, céréales, noix, épices. A favoriser : – Les aliments piquants, amers, astringents – Les aliments secs, chaud et cuits – Les… Lire la suite Quels aliments favoriser si vous êtes Kapha ?
Si vous êtes Vata, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans des articles séparés les aliments en fonctions de leur catégorie : fruits, légumes, huiles, céréales, noix, épices. A favoriser : – La nourriture chaude – Le goût salé, sucré (naturel), aigre – Le lait chaud,… Lire la suite Quels aliments favoriser si vous êtes Vata ?
Si vous êtes Pitta, tout comme moi, voici quelques informations sur les aliments à favoriser ou, au contraire, à éviter. Je vous ferait ensuite dans des articles séparés les aliments en fonctions de leur catégorie : fruits, légumes, huiles, céréales, noix, épices. A favoriser : - La nourriture légèrement chauffée, tiède ou froide - Le sucré, l’amer,… Lire la suite Quels aliments favoriser si vous êtes Pitta ?
