Ayurveda, Food

Liste des aliments à réduire/éviter pour Vata

Je vous liste ici les aliments à réduire ou à éviter pour les Doshas Vata : Fruits : - Cranberry - Fruits secs - Poires - Grenade - Pastèque Légumes : - Brocoli - Choux de Bruxelles - Chou - Chou-fleur - Courgettes - Céleri - Aubergine - Les légumes verts à feuilles - Champignons - Petit pois… Lire la suite Liste des aliments à réduire/éviter pour Vata

Ayurveda, Food

Liste des aliments à favoriser pour Vata

Je vous liste ici les aliments à favoriser pour les Doshas Vata : Fruits : - Pommes - Abricots - Bananes - Baies - Melons - Cerises - Noix de coco - Dates - Figues - Pamplemousse - Raisins - Kiwis - Citrons - Citrons vert - Mangues - Oranges - La Papaye - Pêches -… Lire la suite Liste des aliments à favoriser pour Vata